Benefícios do vinagre de maçã
Vinagres e seus tipos
Existem mais de mil tipos de vinagre, entre os mais conhecidos estão:
Vinho – Tinto ou branco, muito utilizado na culinária, para temperar saladas e carnes.
Balsâmicos – feito a partir do vinagre de vinho com extrato de madeira, tanino e ácidos naturais, de gosto levemente agridoce, apreciado por muitos gourmets
Álcool – claro ou escuro, sabor forte, utilizado como um poderoso desinfetante, atua como anti-bactericida, uso doméstico.
Aromático – Sabor marcante, misturado com vegetais, extratos, sucos e condimento. Utilizado na culinária.
Cereais – ligeiramente adocicado, apreciado na cozinha oriental.
Mel – O vinagre de mel é muito utilizado em xaropes como um conservante natural.
Maça – Contém 30 elementos nutritivos, uma dúzia de vitaminas, ácidos essenciais e varias enzimas ,entre elas a pectina, excelente para o bom funcionamento do coração, contem ferro que combate a anemia, poderoso coadjuvante no processo fisiológico do corpo. O potássio encontrado no vinagre de maça integral é considerado o mineral dos Deuses, pois atua no sistema nervoso. Também é diurético, anti-oxidante , anti-inflamatório e antibiótico natural.
Indicados para o tratamento de : regula a acidez do sangue, digestão, sono, vitalidade, vistas, crescimento e fortalecimento dos cabelos, jovialidade da pele, mau hálito, artrites, afecções reumáticas, dores de garganta entre outras.
Modo de tomar:
Pessoas não habituadas a uma dieta acida, deve diluir uma colher de sopa de vinagre em um copo duplo de água, durante uma semana, depois passa a duas colheres de vinagre em um copo com água, três vezes ao dia, por três meses.
Não foi observado qualquer contra indicação de seu uso.
Créditos: Programa Você Bonita
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Luci Gameiro
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